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中年女兒帶母親來諮詢,她說母親憂鬱、情緒長期低落不想出門,尤其父親過世後狀況加遽,母親目前在兒女家輪流居住,也看過精神科、正在服藥,醫生建議進行心理諮商。 老人家滿頭白髮、身形纖瘦、面容柔和...
耳屎是一種混合了髒污、灰塵和皮屑的物質,通常耳道有自潔功能,可以自行排出耳屎。但大約10%的幼兒、20%的成年人和超過30%的老年人,以及一些發育障礙的人,耳道的自潔功能會出現問題,他們...
  丹麥奧胡斯大學在知名國際期刊《The Lancet Neurology》發表最新的研究,他們招募有專一性快速動眼睡眠動作障礙(Idiopathic rapid eye movement...
藥物試驗的缺陷 藥物試驗是在藥品正式上市之前,必須先檢測對人體的危害,但因為藥品的功效還不清楚,所以都會採取保守的試驗對象。除了年齡限制之外,也會要求沒有其他病史、而且以標準體重的男性為主要...
不斷老化的台灣民眾,讓「高齡長照」成為不容忽視的問題。不過,過去長期仰賴人力的長照產業,卻隨著台灣少子化現象,以及東南亞國家漸漸開始不再輸出人力,因而面臨了產業勞動力減少的挑戰。 因此,如何...
健康老化的定義 健康老化(Healthy aging)的概念是由教育學家羅伯特・詹姆士・哈文赫斯特(Robert James Havighurst)所提出的,首見於 1961 年的《老年學家...
為了提升長照支付效率、增加長照服務提供量能、建立照服員專業形象,衛福部自107年起,推動長照給付及支付新制。 衛福部於本月1日,於建立了「長照政策專區」網頁,公布各縣市服務費用申報及長照衛福...
  當孤獨成為常見風景 帶來了全球性社會問 題 根據英國非營利的銀髮服務組織「Age UK」調查,發現孤獨的三大高峰族群分別落在青少年、年輕人,及老年人上,造成青年人孤獨的原因歸咎於現...
「長輩防跌」除了要小心,避免不安全的環境之外,更關鍵的是增加自己的肌耐力、平衡感,還有柔軟度,不過台灣一向都不是個運動風氣興盛的國家,許多長輩年輕時忙著為家人打拼,很可能沒有機會培養運動習慣。針...
年齡歧視的定義 「照顧不事生產的老人浪費國家資源」這類比較激烈的言論,不僅僅只是在網路上流竄,甚至更有激進者把年齡歧視化作行動。日本神奈川縣川崎市一名安養院前職員今井隼人,在 2014 年因...
  老人家只要45分鐘就會被謊言給騙 Angela Gutchess跟團隊們設計了102個問題,分別給了21名60-92歲的老年人,還有21名18-24歲的年輕人,這些問題都是很普通的是...
40~80歲的女性佔背部疼痛的大宗 背部疼痛是全世界殘疾的主要原因,在美國65歲以上的成年人背部疼痛的比例正迅速增加。與男性相比,女性的背部疼痛的問題更嚴重,尤其以40~80歲的女性罹患背痛...
台灣老年人多重用藥問題近8成 台灣目前已經邁入高齡化社會,許多老年人罹患多種慢性疾病,例如高血壓、心臟病、糖尿病、關節炎等,在臨床上多重用藥(polypharmacy)的情形相當普遍,尤其是...
老人吞嚥困難,可做健口操並注意口腔衛生保健 國立陽明大學牙醫學院院長許明倫教授表示,引起老人吞嚥障礙的病因,主要是因為小腦支配運動的神經退化居多,而在未達挿管前的預防措施,可以做一些口腔部肌...
研究顯示,如果退休人士想要健康的年老生活,就應該忘記草地滾球等溫和的運動。科學家說,阻力訓練對肌肉的益處可以持續到退休後好幾年,這對老年人來說,是非常理想的運動。   《每日郵報》報導,隨著...
研究證實 老人最佳身材這樣比較好 根據國外研究報告,發現老年人的體重最好是維持「微胖」的身材,因爲才有足夠體力來抵抗疾病,曾在2009年屬於台灣的本土研究報告顯示,發現台灣老人的最佳身體質量...
想預防骨質疏鬆只做健走、游泳不夠!運動科學專家:接受壓力刺激才會提高骨密 兩種因素影響人體運動能力下降! 靜態「人體運動能力」的下降,並不是在討論競技運動場上的競賽實力,而是日常生活中,可...
但是近日,《Nature Medicine》在線發表了一項最新發現,來自馬德里自治大學的研究,分析了來自58名人類組織樣本,結果顯示成年人大腦中仍有新生神經細胞,甚至包括80、90歲的老年人。 ...
年輕人因為這5個原因,也會成為骨鬆高風險群 但骨質疏鬆可不是只會發生在中老年人的身上,隨著現在年輕人生活方式的改變,慣常性的熬夜、運動量銳減等因素,使得年輕族群也逐步成為骨質疏鬆症的高風險群...
老化是人生必經的歷程,而健康的老化生活可讓長者更快樂自在的生活。然而,根據2017年國民健康訪問調查顯示,超過有84.7%的老人至少罹患1項慢性病,63.8%老人罹患2項慢性病,42.8%老人同...
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